<正>害怕跌倒(Fear of falling,FOF),也称恐惧跌倒,是指在进行某些活动时为了避免跌倒而出现的自我效能或信心降低[1]。FOF普遍存在于老年人中。国外研究[2-3]显示:社区老年人害怕跌倒的发生率为25%~55%,而国内更是达到了58.2%~82.2%[4-5]。FOF不仅可以造成老年人日后跌倒,还会引起老年人活动减少、日常活动受限,最终致老年人生活质量下降。国外研究已证实,运动锻炼可以改善老年人的FOF。本文针对FOF的概念、流行病学、引起的不良后果以及运动锻炼对FOF的影响进行综述,旨在为国内开展相关的研究、为FOF的老年人制订有效的护理措施提供依据。